Gestione dello stress e resilienza: soft skill per affrontare le sfide [WEBINAR]

  •  7 Febbraio 2024
     9:30 - 17:30
Iscrizioni aperte fino al 5 febbraio 2024
Questo corso  si svolgerà in modalità webinar.
Alla conferma del corso sarà inviata una email con le istruzioni per accedere.

Oggi, più che mai, i dipendenti e i leader aziendali si trovano ad affrontare una serie di sfide, dalle pressioni quotidiane legate al lavoro ai cambiamenti improvvisi e alle incertezze globali.
In questo contesto, imparare a gestire lo stress e sviluppare la resilienza può fare la differenza tra la semplice sopravvivenza e la prosperità nell’ambiente aziendale.
Durante il corso, si esploreranno in dettaglio le soft skills fondamentali che permettono di affrontare lo stress in modo costruttivo e di sviluppare la resilienza personale. Si apprenderanno strategie pratiche per gestire le pressioni del lavoro, migliorare la capacità di adattamento e mantenere un equilibrio tra vita professionale e personale.

A chi si rivolge il corso

  • Acquisti
  • Affari Legali
  • Affari Regolatori
  • Amministrazione e Finanza
  • Assicurazione Qualità
  • Commerciale
  • Comunicazione
  • Controllo Qualità
  • Direzione Generale
  • Direzione Tecnica
  • Imprenditore
  • Marketing
  • Produzione
  • Ricerca e Sviluppo

Perché scegliere questo corso?

  • Individuare le fonti del nostro stress
  • Allenarsi a riconoscere i primi segnali del cambiamento del nostro stato
  • La responsabilità della comunicazione come generatrice di stress: affinare il potere delle proprie parole
  • Autoconsapevolezza del linguaggio del corpo
  • Come dare un significato più utile agli eventi
  • Controllare lo stress e recuperare nuove energie per accrescere efficienza ed efficacia performante
  • Acquisire un perfetto State Management imparando a controllare l’emotività

Contenuti

  • Comunicazione interpersonale verbale e non verbale
  • Ascolto e osservazione
  • Auto-calibrazione
  • Mente scimmia o mente servitore
  • La mente che ha creato il problema può risolverlo?
  • Parole bloccanti e parole potenzianti
  • Riconoscere e Gestire le “persone tossiche”
  • Utilizzare le emozioni senza combatterle

Docente

Elena Bellantoni
Docente, Coach, Formatore
BE4YOU LTD
Breve presentazione

Programma

Programma del corso

Siamo spiacenti, ma tutti i biglietti in vendita sono terminati perché l'evento è scaduto.

Sede:  

Indirizzo:
Italy


La modalità di erogazione di questo corso avverrà in remoto attraverso una piattaforma che renderà disponibile un’aula virtuale con tutti gli strumenti necessari per assistere alla lezione e interagire con il formatore e i partecipanti.

Qualche giorno dopo aver ricevuto la conferma dell’iscrizione e del pagamento del corso vi verrà inviata un’email con tutte le informazioni necessarie per partecipare.

All’interno della mail sarà presente un link per registrarsi nella virtual room del webinar.

Si consiglia di effettuare la registrazione al webinar qualche giorno prima in modo da essere già accreditati per la partecipazione.

Si avvisa che la registrazione alla virtual room del webinar dovrà essere accettata da parte di Cosmetica Italia Servizi, solitamente il giorno prima del webinar.  Successivamente si riceverà un’email di conferma con il proprio ID ISCRIZIONE, da inserire a webinar avviato.